Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaysonelliot
Журнал
25 авг 22
jaysonelliot- Журнал, 25 авг 22
Параметры Пользователя jaysonelliot
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I've really fallen far off the wagon. Gained back half of what I lost, because I wasn't journaling my food. To be fair, I was slowly gaining weight for some time even though I was strictly limiting calories within a range of 1300–1700 per day. Not sure what was going wrong.
I'm going to have to get back to a Soylent-only diet for a few weeks, just to kick start weight loss again. It's going to be difficult, but I have to be strong. I looked so good a year ago, I can't lose that.
94,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,3 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2022:
1585 ккал
Жир: 67,70г | Белк: 80,56г | Углев: 186,29г.
Завтрак:
Soylent Cacao (414ml).
Обед:
Soylent Cacao (414ml).
Ужин:
White Rice, Crazy Cuizine General Tso's Chicken.
Перекус/Другое:
Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaysonelliot-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю