NattyVon1312- Журнал, 25 авг 22

Параметры Пользователя NattyVon1312 | < Предыдущая Запись |Следующий >

He aumentado masa muscular y dismiuido % grasa 🖤
No he bajado de peso, pero si en medidas 🖤

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2022:

1909 ккал

Жир: 66,13г | Белк: 122,78г | Углев: 237,02г. Завтрак: En Linea Barra Proteínas, Muslo de Pollo, Lider Palta Hass, Cena Pan Integral. Обед: Belmont Aceite Vegetal, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Kiwi, Fideos de Arroz (Cocidos), Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: PF Pechuga de Pavo Cocida, Lider Queso Chanco Laminado, Huevo Cocido, Castaño Pan Molde Integral, Vivo Check Cacao, Iron Plant Nitro Natural Veg, Soprole Yogurt Batido sin Azucar. Перекус/Другое: Arcor Bon o Bon, Sashimi de Salmón, Sushi con Verduras y Mariscos, Costa Galletas de Agua, Manzana Verde. подробнее ...

1645 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

felicitaciones, eso cuenta mas q el peso, sigue asi 💪🏼

25 авг 22 написано членом: Amatistauwu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NattyVon1312-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NattyVon1312- Журнал, 25 авг 22

Оставить свой Комментарий

NattyVon1312-Изменение Веса