Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madamelaine
Журнал
25 авг 22
madamelaine- Журнал, 25 авг 22
Параметры Пользователя madamelaine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2022
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2022:
1063 ккал
Жир: 40,63г | Белк: 34,68г | Углев: 140,80г.
Завтрак:
Silk Unsweetened Soymilk, Bananas , RxBar Plant Protein Bar.
Обед:
Core Life Sriracha Ginger Tofu and Quinoa Bowl.
Ужин:
Simply Nature Apple & Almond Honey Granola.
Перекус/Другое:
Earth Grown Vanilla Oat Milk Ice Cream with Chocolate Chip Cookies, Southern Grove Serenity Trail Mix, Peach.
подробнее ...
2271 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 39 минуты, Отдыхать - 15 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madamelaine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю