Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lestat89
Журнал
24 авг 22
lestat89- Журнал, 24 авг 22
Параметры Пользователя lestat89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2022
90 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2022:
867 ккал
Жир: 31,49г | Белк: 45,45г | Углев: 100,78г.
Завтрак:
Nescafé Café au Lait Sucré, Zespri Kiwi Gold.
Обед:
Tomates Cerises, Soupe de Courgette, Odyssée Bâtonnets de Surimi.
Ужин:
Activia Saveur Vanille, Auchan Ratatouille, Thiriet Steaks Hachés Pur Bœuf 5% .
Перекус/Другое:
Pommes Pink Lady.
подробнее ...
2854 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lestat89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю