Multigirl80- Журнал, 24 авг 22

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2022

81,8 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2022:

3647 ккал

Жир: 112,19г | Белк: 105,42г | Углев: 563,34г. Завтрак: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Wassermelone, Kaffee mit Milch. Обед: Banane, Gala Äpfel, Gut & Günstig Gulaschsuppe Ungarische Art, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Ужин: WellMix Protein Riegel Salted Caramel, WellMix Protein Riegel Deluxe Double Choc, Power System High Protein Bar Schoko, funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen, Gut & Günstig Sonnenmais, Salatgurke, Paprika, Wassermelone, Manner Original Neapolitaner. Перекус/Другое: Haribo Phantasia. подробнее ...

2388 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 24 авг 22

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса