Minkibär- Журнал, 24 авг 22

Параметры Пользователя Minkibär | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2022

70 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2022:

1616 ккал

Жир: 58,81г | Белк: 74,71г | Углев: 198,40г. Завтрак: Sirius Camembert, Brunch Kräuter, Spitzpaprika, Kaffee (Espresso), Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Marmelade, Mischbrot, Butter, Neuburger Neuburger. Обед: Felix Sauce Tartare, SPAR Farmergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Kabeljau. Ужин: SPAR Pfirsich Spalten, Granola, Arla Skyr Natur, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein. Перекус/Другое: Kaffee (Espresso), Banane, Bahlsen Chokini. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Minkibär-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю