Vily0513- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя Vily0513 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022

71,8 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

1703 ккал

Жир: 47,63г | Белк: 100,37г | Углев: 206,14г. Завтрак: Crownfield Zarte Haferflocken, Lidl Fettarme Milch, Chia-Samen, K-Classic Tk Heidelbeeren, Lidl Himbeeren Tiefgefroren. Обед: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Vemondo Fruitballs Dattel Espresso Banane. Ужин: Crunchips Western Style, Maggi Klare Gemüsebrühe, Möhren, Edeka Speisekartoffeln, Alnatura Sojaschnetzel Grob. Перекус/Другое: Vemondo Fruitballs Dattel Espresso Banane, Belbake Schokotröpfchen, WellMix Protein 90 Schoko, Fettarme Milch, Magerquark, Bon Gelati Mini Mix, Lidl Quarkriegel. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vily0513-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vily0513- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

Vily0513-Изменение Веса