Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
judibird
Журнал
07 авг 09
judibird- Журнал, 07 авг 09
Параметры Пользователя judibird
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good Morning, the colonoscopy went well no problems. I guess I am not as young as I thought. The medications they gave me really affected me this time. That and that I did not have enough protein in my body afterward. I went home from work yesterday dizzy. Now that I think it through I should have had more to eat but I just did not feel like eating. How is that for a Compulsive Over Eater. Well I feel great today and will be more in tune with what my body tells me. I am looking forward to my Miniature Meeting tomorrow. It is always fun to get together with the gals. I cannot believe the week is over already but I will take it. Well time to get ready for work so we will talk later. Have a good day.
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
30,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2009:
866 ккал
Жир: 19,45г | Белк: 50,57г | Углев: 124,54г.
Завтрак:
medifast cocoa, water.
Обед:
Chicken, Craisins 100 Calorie Pack, Original Iceberg Garden Salad (Zip), tomato, cucumber, Feta Cheese.
Ужин:
water, craisins, Craisins 100 Calorie Pack, Original Iceberg Garden Salad (Zip), tomato, cucumber, Feta Cheese, Lean Cuisine Pizza, Hidden Valley Fat Free Ranch.
Перекус/Другое:
yoplait thick & creamy.
подробнее ...
2826 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Стоять - 3 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа, Сидеть - 4 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
So glad you are feeling more like yourself!!
07 авг 09 написано членом:
madaboutmoose
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
judibird-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю