el.kim- Журнал, 22 авг 22

Параметры Пользователя el.kim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022

64,8 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2022:

1592 ккал

Жир: 70,43г | Белк: 49,10г | Углев: 199,51г. Завтрак: Окраина Салями Немецкая, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Брест Литовск Сметана 20%, Parmalat Молоко 1,8%, Оладьи на кефире. Обед: Арбуз, Самокат Пельмени из Свинины и Говядины . Ужин: Брест Литовск Сметана 20%, Домашние Секреты Вареники с Картошкой. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

el.kim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

el.kim- Журнал, 22 авг 22

Оставить свой Комментарий

el.kim-Изменение Веса