Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fatih010
Журнал
22 авг 22
fatih010- Журнал, 22 авг 22
Параметры Пользователя fatih010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022
68 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2022:
3218 ккал
Жир: 109,79г | Белк: 123,85г | Углев: 443,86г.
Завтрак:
Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Yoğurt, Maydanoz, Ekmek, Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Patates Kızartması.
Обед:
Fırında Tavuk, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Yoğurtlu Makarna.
Ужин:
Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Fıstık Ezmesi, Ekmek, Mis Üçgen Peynir, Haşlanmış Yumurta, Karpuz.
Перекус/Другое:
Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), İncir, İncir, Simbat Çiğ Karışım Kuruyemiş.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fatih010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю