Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Belkarus
Журнал
21 сен 14
Belkarus- Журнал, 21 сен 14
Параметры Пользователя Belkarus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2014
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2014:
1347 ккал
Жир: 33,52г | Белк: 115,96г | Углев: 151,20г.
Завтрак:
Сибирские Отруби с Брусникой, Красная Цена Курага, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Семена Льна, Компас Здоровья Льняная Мука, Здравушка Кефир Био 1%, Коммунарка Какао-Порошок, Good Food Чернослив, Красная Смородина, Грецкие Орехи.
Обед:
Грибы (Консервированные, без Жидкости), Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное), Витек Хлебцы Полоцкие, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Легкий.
Ужин:
Минская Марка Творог Обезжиренный "Мягкий".
Перекус/Другое:
Riga Шоколад, Минская Марка Творог Обезжиренный "Мягкий", Мед (Интернет) Мед Натуральный, Santal Красный Грейпфрут, Голден Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Belkarus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю