tiniestlittlehuman- Журнал, 21 авг 22

Параметры Пользователя tiniestlittlehuman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2022

72,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2022:

1259 ккал

Жир: 93,88г | Белк: 78,27г | Углев: 29,55г. Завтрак: Simply Keto Haselnuss-Schoko Creme, Panifactum Low Carb Brot Fein, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). Обед: Blumenkohl, Paprika Edelsüß, Bettine Ziegenfrischkäse Natur, Mazola Keimöl, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zucchini, Putenfleisch. Ужин: Hofburger Ziegenkäse Natur, Handl Tyrol Kaminwurzerl. Перекус/Другое: K-Classic Bonbon Latte Macchiato (Zuckerfrei), Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Hofburger Ziegenkäse Natur. подробнее ...

2105 ккал

Упражнение: Фитнес - 46 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiniestlittlehuman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiniestlittlehuman- Журнал, 21 авг 22

Оставить свой Комментарий

tiniestlittlehuman-Изменение Веса