AlexandrFS- Журнал, 21 авг 22

Параметры Пользователя AlexandrFS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2022

84,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2022:

1596 ккал

Жир: 73,84г | Белк: 93,21г | Углев: 139,12г. Завтрак: Сыр Фета, Семга Слабосоленая, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья. Обед: Торчин Соус Паприк, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриная Грудка Моя . Ужин: Biscotti Печенье с Кокосом. Перекус/Другое: Fit Kitchen Бургер с Курицей, Роллы Филадельфия, Сосиски. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexandrFS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexandrFS- Журнал, 21 авг 22

Оставить свой Комментарий

AlexandrFS-Изменение Веса