Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pooh4062
Журнал
21 авг 22
pooh4062- Журнал, 21 авг 22
Параметры Пользователя pooh4062
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
마법이 체중의 1키로를 가지고 떠났다...
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2022:
1665 ккал
Жир: 58,77г | Белк: 54,76г | Углев: 265,80г.
Завтрак:
곰곰 김치왕만두, 복음자리 딸기잼, 요플레 플레인 요거트, 찐고구마, 야쿠르트 콜드브루 아메리카노.
Обед:
투썸플레이스 투썸 에이리스트 카페라떼, 쿠키, 계란후라이, 귤, 이디야 콜드브루 아메리카노, 비비고 고기만두, 참치김밥, 아오리사과, 곰곰 얇은피 김치만두, 자연드림 채소듬뿍카레 순한맛, 쌀밥.
Ужин:
간장, 청정원 순창 초고추장, 곰곰 우무묵, 쌀밥, 고추장아찌, 복숭아.
подробнее ...
1611 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pooh4062-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю