Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
1512a
Журнал
19 авг 22
1512a- Журнал, 19 авг 22
Параметры Пользователя 1512a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2022
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2022:
1269 ккал
Жир: 32,08г | Белк: 148,16г | Углев: 109,13г.
Обед:
Tangerinas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco).
Ужин:
Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido).
Перекус/Другое:
Água de Coco, Milho Verde Cozido, Milho Verde Cozido.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
1512a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю