kickthefat- Журнал, 19 авг 22

Параметры Пользователя kickthefat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2022

72,6 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2022:

1147 ккал

Жир: 51,71г | Белк: 44,91г | Углев: 135,64г. Завтрак: Walnuts, Honey , Silk Pure Almond Milk - Original, Kellogg's Corn Flakes . Обед: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Sour Cream, Chili. Ужин: Jack Link's Breakfast Sausage , Butter , Kraft Miracle Whip Dressing, Sunbeam Giant White Bread, Egg. Перекус/Другое: Buttered Popcorn Popped in Oil, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Popsicle . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kickthefat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kickthefat- Журнал, 19 авг 22

Оставить свой Комментарий

kickthefat-Изменение Веса