Multigirl80- Журнал, 19 авг 22

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Freitag. Zum Glück ist in ein paar Stunden Wochenende

80,6 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2022:

3984 ккал

Жир: 128,65г | Белк: 160,96г | Углев: 534,87г. Завтрак: Milsani Magerquark, Kaffee mit Milch, Wassermelone. Обед: All Seasons Rahm-Spinat, Edeka Bio Vollkorn Penne. Ужин: Gouda, Wassermelone, Gut & Günstig Delikatess Bockwürstchen, Linsensuppe. Перекус/Другое: Haribo Pfirsiche, funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen, Trumpf Schogetten Edel-Alpenvollmilch, Griesson Soft Cake Orange. подробнее ...

2310 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 19 авг 22

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса