djalena10- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя djalena10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022

95 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

1467 ккал

Жир: 52,03г | Белк: 81,68г | Углев: 165,49г. Завтрак: Петруха Колбаса Милано, Венский Завтрак Сырок Глазированный "Черничный Маффин", Чай, Del Mare Форель Слабосоленая, Помидоры, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Творожный Савушкин 60% Зелень Лук Сыр Творожный Савушкин Зелень Лук, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. Обед: Могилевская Фабрика Мороженого Десерт Замороженный Банан Клубника , Огурец, Брестский Мясокомбинат Колбаса Нежная с Филе, Минскхлебпром Хлеб "Пшаничка" Нарезанный. Ужин: Минскхлебпром Хлеб "Пшаничка" Нарезанный, Огурец, Петруха Колбаса Милано, Яйцо Жареное на Подсолнечном Масле, Экспонента Йогурт. Перекус/Другое: Черника. подробнее ...

255 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djalena10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djalena10- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

djalena10-Изменение Веса