chrisje46- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя chrisje46 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022

69,5 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

1196 ккал

Жир: 35,22г | Белк: 40,95г | Углев: 158,69г. Завтрак: Everyday Jus d'orange, Speltbrood, Pruimenjam, Nutella Choco, Lijnzaad Zaden, Passievrucht, Frambozen, Aardbeien, Kellogg's Corn Flakes, Everyday Magere Yoghurt. Обед: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Delhaize Chipolata, King's Crown Erwten en Wortelen. Ужин: Everyday Opgeklopte Verse Kaas met Aardbei. Перекус/Другое: Chardonnay, Delhaize Witte Druiven, Baileys Baileys, Delhaize Groene Olijven zonder Pit. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chrisje46-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chrisje46- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

chrisje46-Изменение Веса