Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tupik.yuliya
Журнал
18 авг 22
tupik.yuliya- Журнал, 18 авг 22
Параметры Пользователя tupik.yuliya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2022:
968 ккал
Жир: 39,27г | Белк: 73,99г | Углев: 87,22г.
Завтрак:
Столичная Мельница Ячневая Крупа, Вареное Яйцо, Помидоры, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное.
Обед:
Баклажан, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сладкий Красный Перец, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе Вареное, Помидоры.
Ужин:
Курица с Ананасами.
Перекус/Другое:
Corny Батончик из Цельных Злаков с Йогуртом и Вишней, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Евроопт Груша Лукас.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tupik.yuliya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю