mskimmy21- Журнал, 31 май 11

Параметры Пользователя mskimmy21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2011

60,9 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2011:

680 ккал

Жир: 34,98г | Белк: 30,74г | Углев: 59,23г. Обед: Light Vegetable and Noodle Soup. Ужин: Sauerkraut, Ground Hot Italian Sausage. Перекус/Другое: Bing Cherries, 12" Thin Crust ExtravaganZZa Feast Pizza. подробнее ...

1830 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 9 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mskimmy21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mskimmy21- Журнал, 31 май 11

Оставить свой Комментарий

mskimmy21-Изменение Веса