Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina_rinayka
Журнал
17 авг 22
irina_rinayka- Журнал, 17 авг 22
Параметры Пользователя irina_rinayka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Минус первые 10 кг!
Кто говорил, что утро добрым не бывает?
Доброе утро!
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2022:
1879 ккал
Жир: 61,64г | Белк: 114,05г | Углев: 218,37г.
Завтрак:
Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Евроопт Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра, Белый Пеликан Изюм Голден.
Обед:
Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Чай, Вилейский Хлебозавод Хлеб "Жарский" Столовый Формовой Нарезный, Растительное Масло, Gusto Соус Томатный Классический, Морковь, Куриное Филе, Makfa Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Дыня, Avvali Конфеты, Помидоры, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Сладкий Красный Перец, Растительное Масло, Куриное Филе.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
31 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina_rinayka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю