Marina_Angel- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2022

55,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

1595 ккал

Жир: 69,62г | Белк: 70,27г | Углев: 183,96г. Завтрак: Виноград. Обед: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Голубика, Сыр Российский, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Помидоры, Виноград, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фасолевый Суп. Ужин: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Сыр Российский, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Голубика, Виноград, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Помидоры, Фасолевый Суп. Перекус/Другое: Burger Heroes Бургер Чип, Картофель Фри, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

1637 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 17 авг 22

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса