chrisje46- Журнал, 15 авг 22

Параметры Пользователя chrisje46 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2022

68,9 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2022:

1004 ккал

Жир: 28,64г | Белк: 31,71г | Углев: 153,57г. Завтрак: Boni Boter Light, Speltbrood, Nutella Choco, Boni Frambozen Confituur, Everyday Jus d'orange, Blauwe Bessen, Frambozen, Passievrucht, Lijnzaad Zaden, Everyday Magere Yoghurt. Обед: Everyday Vanillepudding, Aldi Koude Schotel met Ham. Ужин: Everyday Opgeklopte Verse Kaas met Aardbei. Перекус/Другое: Liefmans Fruitesse Alcoholvrij, Tönissteiner Citroen, Milky Way Milky Way, OLA Raket Rocket, Perzik. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chrisje46-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chrisje46- Журнал, 15 авг 22

Оставить свой Комментарий

chrisje46-Изменение Веса