Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josue el Grande
Журнал
15 авг 22
Josue el Grande- Журнал, 15 авг 22
Параметры Пользователя Josue el Grande
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bien compañeros a pesar de haber tenido un cumpleaños esta semana ya me he quitado algun gramo Vamos con animo i sisi !
108 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2022:
1351 ккал
Жир: 37,94г | Белк: 67,86г | Углев: 181,74г.
До Завтрака:
Vinagre (Sidra).
Завтрак:
Hacendado Café Soluble, Hacendado Leche Semidesnatada, Plátano.
До Обеда:
Melocotones.
Обед:
Hacendado Arroz con Verduras .
Полдник:
Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Entrepinares Queso Tierno, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Entrepinares Queso Tierno, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Leche + Proteinas, Melocotones.
Ужин:
Sal, Aceite de Oliva, Hacendado Tofu Firme, Hacendado Tahini.
подробнее ...
137 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josue el Grande-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю