bearkitty- Журнал, 14 авг 22

Параметры Пользователя bearkitty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2022

62,8 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2022:

1322 ккал

Жир: 57,00г | Белк: 103,20г | Углев: 103,62г. Завтрак: Яйцо Куриное, Кофемания Флэт Уайт , Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная», Дикси Сыр Гауда. Обед: Малина, Черешня, Арбуз, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сливочное Масло, Чечевица Вареная. Ужин: Куриная Грудка на Гриле, Традиции Вкуса Морковь по-Корейски, Брокколи на Пару. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bearkitty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bearkitty- Журнал, 14 авг 22

Оставить свой Комментарий

bearkitty-Изменение Веса