Nastin_Ostin- Журнал, 13 авг 22

Параметры Пользователя Nastin_Ostin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2022

79 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2022:

2971 ккал

Жир: 78,27г | Белк: 87,39г | Углев: 293,97г. Завтрак: Nesquik Шарики Дуо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яшкино Мармелад Эки-Боки . Обед: Квас, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Heinz Кетчуп Томатный, SPAR Лук Маринованный, SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал, Зефирюшки Маршмеллоу, Арбуз, Ультрамарин Шпроты в Масле, Имбирь Маринованный, Кировхлеб Хлеб Великорецкий, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Ужин: Старый Мельник Пиво Мягкое, Bud Пиво Светлое, Angelato Десерт Глазированный с Вареной Сгущенкой. Перекус/Другое: Fine Food Блинчики с Мясом . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastin_Ostin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastin_Ostin- Журнал, 13 авг 22

Оставить свой Комментарий

Nastin_Ostin-Изменение Веса