Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Redporchlady
Журнал
12 авг 22
Redporchlady- Журнал, 12 авг 22
Параметры Пользователя Redporchlady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022
59,0 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2022:
1978 ккал
Жир: 54,41г | Белк: 115,84г | Углев: 194,46г.
Завтрак:
Hy-Vee Sugar Free Pancake & Waffle Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Prodough Protein Pancake & Waffle Mix, Harris Teeter Blueberries, Brach's Mott's Fruit Snacks.
Обед:
Grapes, Tomatoes, Kraft Lite Mayo, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Schwan's Fully Cooked Bacon Slices, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese.
Ужин:
Schwan's Smores Ice Cream, Cutwater Grapefruit Tequila Paloma, Panera Bread Asian Sesame Chicken Salad.
Перекус/Другое:
Swiig I love Veggies, Bananas .
подробнее ...
2137 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
My heroine!
12 авг 22 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Redporchlady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю