pooh4062- Журнал, 12 авг 22

Параметры Пользователя pooh4062 | < Предыдущая Запись |Следующий >

144층계단.17000보.12시에 엄청난 야식...ㅎㅎㅎ

54,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2022:

1572 ккал

Жир: 36,61г | Белк: 39,60г | Углев: 199,11г. Завтрак: 두부된장국, 닭갈비, 쌀밥, 요플레 플레인 요거트, 오뚜기 딸기쨈. Обед: 김밥천국 참치김밥. Ужин: 모시송편, 콩나물국, 된장국, 쌀밥, 요플레 플레인 요거트, 아오리사과, 살짝 삶은 계란. Перекус/Другое: 오뚜기 뿌셔뿌셔 불고기맛, 콩물, 오리온 핫브레이크 미니. подробнее ...

1657 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pooh4062-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pooh4062- Журнал, 12 авг 22

Оставить свой Комментарий

pooh4062-Изменение Веса