zero88zero- Журнал, 12 авг 22

Параметры Пользователя zero88zero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022

82,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2022:

1972 ккал

Жир: 60,07г | Белк: 163,10г | Углев: 192,70г. Завтрак: Uovo, Myprotein Impact Whey Protein. Обед: Grana Padano Grana Padano, Banana, Esselunga Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Conad Tonno al Naturale, Land Protein + Fiocchi di Latte. Ужин: Barilla Pasta, Pangasio, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Gilli Pane al Farro. Перекус/Другое: Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zero88zero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zero88zero- Журнал, 12 авг 22

Оставить свой Комментарий

zero88zero-Изменение Веса