Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrsmole
Журнал
15 сен 14
mrsmole- Журнал, 15 сен 14
Параметры Пользователя mrsmole
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nice drop this AM. Weekly average for last week gave me a net loss of 1.25 for the prior week, so I'm on track.
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
38,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2014:
1765 ккал
Жир: 124,75г | Белк: 77,00г | Углев: 20,30г.
Завтрак:
Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Wyler's Beef Bouillon Cube.
Обед:
Atkins Endulge Nutty Fudge Brownie.
Ужин:
Subway Tuna Salad, Kroger Hard Salami, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Stonemill Kitchens Spinach & Artichoke Parmesan Dip.
подробнее ...
2155 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
very nice :)
15 сен 14 написано членом:
Rockiesfan
Very good, keep it up!
15 сен 14 написано членом:
madanjen
Super drop, total weight loss so far is awesome!!!!! Your dog is adorable!!! - I have a maine coone cat name Buddy - he is my pride and joy!!!!
15 сен 14 написано членом:
pwrestlephoto
We used to have a Maine Coon - he lived to be 17.
16 сен 14 написано членом:
mrsmole
Nice drop!
16 сен 14 написано членом:
C67241
Well Done Young Lady!!! @>-------------
16 сен 14 написано членом:
TAIC69
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrsmole-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю