Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amanda Suellen ❧
Журнал
10 авг 22
Amanda Suellen ❧- Журнал, 10 авг 22
Параметры Пользователя Amanda Suellen ❧
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022
47,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2022:
2039 ккал
Жир: 95,74г | Белк: 76,51г | Углев: 222,76г.
Завтрак:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pão Integral, Ovo Mexido, Mel, Banana Prata, Pão Integral.
Обед:
Lacta Bis Black, Yakult Yakult, Peixe Empanado Frito, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Banana Prata, Ovo Cozido, Yakult Yakult, Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Manteiga (com Sal), Uvas, Germina Linhaça Dourada, Leite de Coco Caseiro, Áster Farelo de Aveia sem Glúten , Áster Grãos de Chia Integral .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amanda Suellen ❧-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю