Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cheskidova-1988
Журнал
10 авг 22
cheskidova-1988- Журнал, 10 авг 22
Параметры Пользователя cheskidova-1988
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2022:
1425 ккал
Жир: 44,71г | Белк: 86,31г | Углев: 146,40г.
Завтрак:
Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Яйцо, Красные Помидоры, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Кабачок, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Гречка Отварная.
Ужин:
Leffe Пиво Темное, Салат из Помидоров и Огурцов, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, 5 Морей Горбуша Натуральная , Помидоры, Кабачок Гриль.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cheskidova-1988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю