leave21004- Журнал, 09 авг 22

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022

58,3 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2022:

1129 ккал

Жир: 17,47г | Белк: 130,21г | Углев: 112,31г. Ужин: THE VEGAN樂維根紅茶豆漿, 檀島豬扒, 達人上菜紫心冰烤地瓜, 大成美式燒烤雞腿, Costco 嚴選冷凍菠菜. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leave21004-Изменение Веса