oblik25- Журнал, 09 авг 22

Параметры Пользователя oblik25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2022:

1464 ккал

Жир: 69,63г | Белк: 106,66г | Углев: 96,20г. Завтрак: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Bionova Гранола Тропическая (40г), Молоково Молоко 3,2%. Обед: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Смешанные Овощи (Замороженные), Мясновъ Котлета Куриная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мясновъ Хлеб Итальянский Домашний на Закваске. Ужин: Мясновъ Йогурт Греческий 4,6%. Перекус/Другое: Adlin Конфеты из Пишмание, FitnesShock Crispy Protein Cookie Black Currant & Rice, Соевое Молоко. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oblik25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oblik25- Журнал, 09 авг 22

Оставить свой Комментарий

oblik25-Изменение Веса