Ingrid02SP- Журнал, 09 авг 22

Параметры Пользователя Ingrid02SP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022

87,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2022:

1523 ккал

Жир: 25,63г | Белк: 75,04г | Углев: 247,29г. Завтрак: Bjorg Muesli aux Fruits Bio, Café, Delisse Yaourt Nature. Обед: Andros Compote Pomme Allégée, Poivrons Rouges Doux, Salade Verte, E.Leclerc Aiguillettes de Poulet, Tomates, Conserve de Thon, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Ужин: Tomates, Courgette, Aubergine, E.Leclerc Colin d'alaska à l'oseille, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Перекус/Другое: Kellogg's Corn Flakes (30g), Nutella Nutella, Cracotte Cereales Completes, Nectarines, Delisse Yaourt Nature, Vico Mélange de Noix Nobles. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ingrid02SP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ingrid02SP- Журнал, 09 авг 22

Оставить свой Комментарий

Ingrid02SP-Изменение Веса