Michael_Ferreira- Журнал, 09 авг 22

Параметры Пользователя Michael_Ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022

95,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2022:

1846 ккал

Жир: 61,53г | Белк: 162,46г | Углев: 177,44г. Завтрак: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), FTW Whey Concentrado, Ovo Cozido. Обед: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, FTW Whey Concentrado. Ужин: Kiwi, Natural Life Farelo de Aveia, Carne Moída Refogada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michael_Ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michael_Ferreira- Журнал, 09 авг 22

Оставить свой Комментарий

Michael_Ferreira-Изменение Веса