17223676- Журнал, 09 авг 22

Параметры Пользователя 17223676 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022

64,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2022:

1201 ккал

Жир: 53,02г | Белк: 65,86г | Углев: 117,70г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Просто Молоко Молоко 1,5%, Яблоко, Кофе. Обед: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Кофе. Ужин: Кабачковая Икра, Оливковое Масло, Приготовленный Яичный Белок. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

17223676-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю