Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debi.nunes
Журнал
08 авг 22
Debi.nunes- Журнал, 08 авг 22
Параметры Пользователя Debi.nunes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2022
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2022:
1191 ккал
Жир: 29,42г | Белк: 124,73г | Углев: 116,14г.
Завтрак:
Ovo Frito sem Gordura, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Mousse de Maracujá, Hortifruti Mamão Formosa.
Обед:
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Growth Supplements Protein Bar com Recheio Beijinho, Feijão Carioca Cozido, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Mamão Formosa.
Перекус/Другое:
Banana Prata.
подробнее ...
2523 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debi.nunes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю