senkise- Журнал, 08 авг 22

Параметры Пользователя senkise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2022

71,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2022:

2187 ккал

Жир: 129,58г | Белк: 113,97г | Углев: 142,62г. Завтрак: Milfina New Lifestyle Sajtkrém (Aldi), Aldi Koktél Frankfurti Virsli. Обед: Lindt Excellence 85% Cocoa, Gold Pack Szeletelt Mandula, Aldi Cheddar, Aldi Sertés Tepertő. Ужин: Aldi Cheddar, Sir Kensington Mustard, S Budget Virsli Csirke, Great Value Lactose Free Whole Milk, Watermelon. Перекус/Другое: Aldi Cheddar, Spar Csirkemell, Magic Milk Natúr Joghurt, Aldi Sertés Tepertő. подробнее ...

2013 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

senkise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

senkise- Журнал, 08 авг 22

Оставить свой Комментарий

senkise-Изменение Веса