Andrey_VV- Журнал, 08 авг 22

Параметры Пользователя Andrey_VV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2022

70,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2022:

2273 ккал

Жир: 94,98г | Белк: 123,81г | Углев: 228,95г. Завтрак: Сахар, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке, Брассовские Сыры Сыр Российский 50%, Naturino Леденец, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Bonduelle Кукуруза, Яичный Белок, Сарделька. Обед: Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Моя Семья Сок Мультифрукт, Борщ, Морковь по-Корейски, Макароны с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Абрикосы, Село Ворошилова Мэджик Милк . Ужин: Абрикосы, Naturino Леденец, Сахар, Жареная Картошка, Сайда, Растительное Масло, Marianna Творог 9%. подробнее ...

295 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andrey_VV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andrey_VV- Журнал, 08 авг 22

Оставить свой Комментарий

Andrey_VV-Изменение Веса