😶‍🌫 Ром- Журнал, 08 авг 22

Параметры Пользователя 😶‍🌫 Ром | < Предыдущая Запись |Следующий >

Всю субботу ничего не ел. Как-то не хотелось. В остальном держал планку в 1800-2000 каллорий.

80,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2022:

1811 ккал

Жир: 97,50г | Белк: 43,68г | Углев: 194,78г. Завтрак: Nestle Кит Кат (46г), Самбери Кекс Бакинский, Капучино. Обед: Lay's Чипсы Лосось в Сливочном Соусе, Самбери Кекс Бакинский, Чай, Ратимир Ветчина для Завтрака , Кабачки в Кляре. Ужин: Lay's Чипсы Лосось в Сливочном Соусе, Twix Twix, Капучино. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

😶‍🌫 Ром-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

😶‍🌫 Ром- Журнал, 08 авг 22

Оставить свой Комментарий

😶‍🌫 Ром-Изменение Веса