ta_logvinets- Журнал, 05 авг 22

Параметры Пользователя ta_logvinets | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2022

67,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2022:

1147 ккал

Жир: 48,36г | Белк: 64,46г | Углев: 120,55г. Завтрак: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Самокат Скрембл с Ветчиной и Сыром. Ужин: Макароны Отварные, Eco Botanica Зефир, Heinz Соус Барбекю, Сметана 20%, Очаковский Квас, Филе Индейки. подробнее ...

1982 ккал

Упражнение: Степпер - 37 минуты, Отдыхать - 18 часа и 9 минуты, Спать - 5 часа и 14 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ta_logvinets-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ta_logvinets- Журнал, 05 авг 22

Оставить свой Комментарий

ta_logvinets-Изменение Веса