Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
мария хлесткина
Журнал
07 авг 22
мария хлесткина- Журнал, 07 авг 22
Параметры Пользователя мария хлесткина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2022
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2022:
1032 ккал
Жир: 42,49г | Белк: 77,52г | Углев: 96,06г.
Завтрак:
ВкусВилл Блинчики с Творогом.
Обед:
Сметана , Кухня на Районе Овощное Рагу с Говядиной, ВкусВилл Гаспачо.
Ужин:
Овсяное Печенье, Alpro Миндальное Молоко, Кофе.
Перекус/Другое:
Банан, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Maxler Isolate.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
мария хлесткина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю