debbra- Журнал, 28 май 11

Параметры Пользователя debbra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Not bad. Need to be better,even.

69,1 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2011:

922 ккал

Жир: 26,40г | Белк: 81,25г | Углев: 89,89г. Завтрак: milk, hazelnut coffee. Обед: 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, western bagel. Ужин: pineapple yogurt, nancy's, shrimp, mixed green salad. подробнее ...

2228 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbra- Журнал, 28 май 11

Оставить свой Комментарий

debbra-Изменение Веса