irina_rinayka- Журнал, 07 авг 22

Параметры Пользователя irina_rinayka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2022

91,4 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2022:

1888 ккал

Жир: 54,73г | Белк: 108,07г | Углев: 239,03г. Завтрак: Помидоры, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Растительное Масло, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Евроопт Банан. Обед: Слобода Кетчуп Шашлычный, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Куриное Филе, Брест-Литовск Сметана 15%, Рис, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Помидоры. Ужин: Помидоры, Яйцо, Рис, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Куриное Филе. Перекус/Другое: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, Арбуз. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina_rinayka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina_rinayka- Журнал, 07 авг 22

Оставить свой Комментарий

irina_rinayka-Изменение Веса