Galina2329- Журнал, 06 авг 22

Параметры Пользователя Galina2329 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2022

64 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2022:

1863 ккал

Жир: 121,97г | Белк: 137,20г | Углев: 56,00г. Завтрак: Куриное Филе, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Салат Айсберг, Атман Масло ГХИ, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яйцо Куриное. Обед: Bio Max Кефирный 1%, Домик в деревне Сметана 20%, Лента Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гастроном Скумбрия Жареная. Ужин: Великолукский Мясокомбинат Уши Свиные, Индилайт Ветчина из Индейки, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Перекус/Другое: Агрокомплекс Йогурт 5 Злаков 2,5%, Голубика, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galina2329-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galina2329- Журнал, 06 авг 22

Оставить свой Комментарий

Galina2329-Изменение Веса