17223676- Журнал, 05 авг 22

Параметры Пользователя 17223676 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2022

63,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2022:

662 ккал

Жир: 31,20г | Белк: 47,36г | Углев: 49,66г. Завтрак: Просто Молоко Молоко 1,5%, Сыр Российский, Нектарины, Индилайт Ветчина из Индейки, Кофе. Обед: Помидоры, Оливковое Масло, Индилайт Ветчина из Индейки, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Просто Молоко Молоко 1,5%, Яблоко, Кофе. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

17223676-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю