touristka1990- Журнал, 04 авг 22

Параметры Пользователя touristka1990 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2022

63,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2022:

1819 ккал

Жир: 133,34г | Белк: 124,94г | Углев: 34,16г. Завтрак: Parmalat Сливки 35%, Кофе, Миндаль Миндаль Жареный, Простоквашино Сметана 25%, Яйца 2 Жареных Яйца на Масле Гхи 2 Гр, Stay Natural Пищевые Неактивные Дрожжи, Ближние Горки Бекон для Жарки из Свинины, Schwarz Масло МСТ, Вкуснотеево Творог 5%, Савушкин Продукт Творог 9%. Обед: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Яйцо, Polezzno Семена Белого Льна, Кабачок Гриль, Сыр Тильзитер, Грецкие Орехи, Parmalat Сливки 35%, Куриные Грудки (Жареные), Жареное Филе Свинины, Кофе, Лента Перец Ласточка, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Черри Желтые. Перекус/Другое: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. подробнее ...

175 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

touristka1990-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

touristka1990- Журнал, 04 авг 22

Оставить свой Комментарий

touristka1990-Изменение Веса