Francine Farioli- Журнал, 03 авг 22

Параметры Пользователя Francine Farioli | < Предыдущая Запись |Следующий >

balança da Mari..

91,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 28,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2022:

789 ккал

Жир: 24,23г | Белк: 37,29г | Углев: 108,82г. Завтрак: Nestlé Iogurte Grego Light. Обед: Almôndegas de Carne de Vaca, Qualitá Massa Integral Penne. Ужин: Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Repolho Refogado, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). подробнее ...

2586 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Francine Farioli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Francine Farioli- Журнал, 03 авг 22

Оставить свой Комментарий

Francine Farioli-Изменение Веса